1.26 木曜日 Special Aroma Yoga

Special Aroma Yoga

月に1度の贅沢なAromaYoga。
アロマセラピストのHitomiさんとの
コラボレーション!
Special Aroma Yoga♡
今年もやります♬

1月のテーマは、『Vision』
ヨガの練習を、あなたの目指すゴールに活用していきましょう!
そのために、
アロマのエッセンシャルオイルも、
時にはあなたをサポートしてくれるかもしれませんよ。

このクラスでは、アロマのエッセンシャルオイルの画期的な活用法のレクチャーを受け、ヨガで呼吸し動く事で、たっぷりアロマを取り入れてご自身を癒していきます。

夜景も素晴らしいですよ♬

ヨガ中も、ヨガインストラクターでもあるHitomiさんがアジャストしながら、アロマオイルを塗布してくれます!

ヨガのテーマは、ツイストと逆転

使用するアロマ
Diffuse: ジュニパーベリー
Touch: レモン、ローマンカモミール、ペパーミント、インチューン、ラベンダー

*全てドテラ社の製品になります。
直接、肌に塗布致します。
お肌が敏感な方は、お知らせ願います。キャリアオイルもございます。

そして、なんとクラスで使用したアロマオイルの
プチお土産付きです♬

1月26日(木)
19:00-20:30
Special Aroma Yoga
¥2,000
表参道Aoビル13階
ヨガマットご持参ください。
お持ちでない場合は、ご相談ください。

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アロマヨガvol.2

1月23日月曜日。

今年2回目のアロマヨガ。

ずっと、このヨガに通ってくれてるNさんと、

レイキマスターフレンドのMちゃん。

今日の気分のアロマをみんなで言ってみる。

フランキンセンス。定番。外せない。

イランイラン。これも絶対。

ユーカリプタス。風邪に効きそう。

クラリセージ。女性ホルモン注入したい。

ミルラ。あんまり知らないやつを取り入れたい。

全て、借りて、全部試す。

自分に必要なやつが結構明確に分かるもので、

自分の1本を再度吸入し、

はぁ…と体を緩め、リセットしてから、ヨガ。

リクエストポーズは、

バカアサナ。鶴のポーズ。

初歩的なアームバランス。

良いところまで行きました。

 

難しいポーズも、

トライしてみましょう。

やるか、やらないかだから。

 

そして、私のヨガはどうしてもレイキが付いてくる。

そして、それを楽しみにしてくれる人が来てくれる。

Nさんももう慣れたもので、

すぐに深いリラックス状態へ。

彼女に触れる私の手も変わっていく。

Mちゃんは自由人なので、

受け身も突拍子もないのだが、

そんなのも愛おしい。

 

来週もあります。

アロマヨガvol.3は

1月30日月曜日!

19時から20時半♬

ご予約は、右上のご予約専用サイトから!

 

その前に、26日木曜日は、

アロマセラピストの小笠原瞳さんとコラボの

スペシャルアロマヨガもあります。

19時から20時半です。

こちらも、予約サイトからご予約下さいませ♪

 

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